MSG(Glutamate)¶õ?
MSG´Â »çÅÁ¼ö¼ö¸¦ ¿ø·á·ÎÇÏ¿© ¸¸µé¾îÁö´Â "¹ßÈ¿¹°Áú"ÀÔ´Ï´Ù.


MSG(Glutamate)´Â ½Äǰ¿¡ õ¿¬À¸·Î Á¸ÀçÇϳª¿ä?
°¨Ä¥¸ÀÀÌ Ç³ºÎÇÑ ÀÚ¿¬½Äǰµé
Glutamate ´ë»ç°úÁ¤

¹Ì±¹ FDA, AMA ±×¸®°í FASEBµî ¼Ò¼ÓµÈ ¸¹Àº °úÇÐÀÚµéÀÌ
MSG¿Í ÀÚ¿¬À¯·¡ GlutamateÀÇ Ã¼³» ´ë»ç°æ·Î°¡ µ¿ÀÏÇÔÀ» ¹àÇô³Â½À´Ï´Ù.
GlutamateÀÇ ´ë»ç
- ±¸°À» ÅëÇØ ¼·ÃëµÈ Glutamate´Â ¼ÒÀåÀ¸·Î 95% Èí¼öµË´Ï´Ù.
- ¼ÒÀå¿¡¼ Energy ¶Ç´Â ´Ü¹éÁú »ýÇÕ¼º¿¡ ÀÌ¿ëµË´Ï´Ù.
- ³ª¸ÓÁö 5%¸¸ °£À¸·Î À̵¿µÇ¾î Alanine°ú GlutamineÀ¸·Î ºÐÇØµË´Ï´Ù.
GlutamateÀÇ »ýÇÕ
- Glutamate´Â ¿ì¸® ¸ö¿¡¼ ÀÚ¿¬¹ß»ýÇÏ´Â ´ë»ç»ê¹°ÀÔ´Ï´Ù.
- ÀÎü´Â ÇÏ·ç¿¡ 50gÀÇ Free Glutamate¸¦ »ý»êÇÕ´Ï´Ù
*AMA : American Medical Association *FASEB : Federation of American Societies for Experimental Biology
ü³» Glutamate ´ë»ç°úÁ¤
MSG(Glutamate) Á¦Á¶¹æ¹ý
»çÅÁ¼ö¼ö¿¡¼ ¿ø´ç ÃßÃâ
¿øÀç·áÀÎ »çÅÁ¼ö¼ö¸¦ »ç¿ëÇϱâ À§ÇØ ¿ø´ç ¹× ´ç¹Ð·Î ÃßÃâÇÕ´Ï´Ù.
¹Ì»ý¹° ¹ßÈ¿
Á¤Á¦, »ì±ÕµÈ ¿ø´ç ¹× ´çÀÏ¿¡ ¹ßÈ¿¹Ì»ý¹°À» ³Ö°í ¹ßÈ¿½ÃÄÑ ´Ü¹éÁúÀ» ±¸¼ºÇÏ´Â ¾Æ¹Ì³ë»êÀÎ ±Û·çŽ»êÀ» »ý¼ºÇÏ°Ô ÇÕ´Ï´Ù.(¾à40½Ã°£)
±Û·çŽ»ê ºÐ¸®
±Û·çŽ»êÀÌ °¡µæ Âù ¹ßÈ¿¾×¿¡¼ ±Û·çŽ»êÀ» ºÐ¸®ÇØ ³À´Ï´Ù.
³ªÆ®·ý °áÇÕ
¼ö»êȳªÆ®·ýÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ±Û·çŽ»ê¿¡ ³ªÆ®·ýÀ» °áÇÕµÈ ÇüÅÂÀÎ ±Û·çŽ»ê³ªÆ®·ý°ú ¹°ÀÇ È¥ÇÕ»óŸ¦ ¸¸µì´Ï´Ù.
ºÒ¼ø¹° Á¦°Å
Ȱ¼ºÅºÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ±Û·çŽ»ê³ªÆ®·ý ¿ë¾×ÀÇ ºÒ¼ø¹°À» Á¦°ÅÇÕ´Ï´Ù.
°áÁ¤È
¿ë¾×À» °¡¿ÇÏ¿© ¹°À» Áõ¹ß½ÃŰ´Â ³óÃà°úÁ¤À» ÅëÇØ MSG¸¦ °áÁ¤È ½Ãŵ´Ï´Ù.
°ÇÁ¶ ¹× À̹°°Ë»ç
ÃÖÁ¾ °ÇÁ¶ ¹× À̹°°Ë»ç¸¦ ½Ç½ÃÇÑ ÈÄ ÃÖÁ¾MSG Á¦Ç°ÀÌ ¿Ï¼ºµË´Ï´Ù.
MSG ¿Ï¼º
MSG(Glutamate)ÀÇ µ¶¼ºÆò°¡
±¹Á¦ ±Û·çŸ¸ÞÀÌÆ® ±â¼úÀ§¿øÈ¸(IGTC)°¡ Á㸦 ´ë»óÀ¸·Î ½Äǰ ¼ººÐº° »ó´ëÀû µ¶¼º ½ÃÇè ¼öÇà
¼¼°è°¢±¹ÀÇ MSG¿¡ ´ëÇÑ ¾ÈÀü¼ºÆò°¡

UN»êÇÏ ±¹Á¦½Ä·®³ó¾÷±â±¸(FAO)¿Í ¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO) ÇÕµ¿½Äǰ÷°¡¹° À§¿øÈ¸(JECFA) ¹ßÇ¥³»¿ë
- MSG´Â ÀÎü¿¡ Áö±ØÈ÷ ¾ÈÀüÇÑ ½Äǰ÷°¡¹°ÀÌ´Ù.
- 1ÀÏ ¼·Ãë·® ¹× »ç¿ë·®À» Á¦ÇÑÇÒ Çʿ䰡 ¾ø´Ù.
- 12ÁÖ ¹Ì¸¸ÀÇ ¿µÀ¯¾Æµéµµ ¼ºÀΰú Â÷À̾øÀÌ MSG¸¦ ½ÅÁø´ë»ç ½ÃŲ´Ù.
¹Ì±¹ FDA-CFR(¹Ì±¹¿¬¹æ±ÔÁ¤Áý)
- 1980³â FDA¿¡¼µµ MSG°¡ ÀÎü¿¡ ¾ÈÀüÇÏ´Ù´Â °á·ÐÀ» ³»¸²
- MSG´Â ÈÄÃß, ½ÄÃÊ, ¼Ò±Ý, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ µî°ú ÇÔ²² ¾ÈÀüÇÑ ¹°Áú·Î ºÐ·ù
- »ç¿ë·® ¹× Çã¿ë·®¿¡ ´ëÇÑ ±ÔÁ¦°¡ ¾ø´Â ½Äǰ ¼ººÐÀ¸·Î °£ÁÖ(GRAS)
ÀϺ» ÈÄ»ý¼º
- MSG ¾ÈÁ¤¼ºÀ» °øÀÎÇÏ¿© »ç¿ë·®¿¡ ´ëÇÑ ±ÔÁ¦¸¦ ÇÏÁö ¾Ê´Â ¾ÈÀüÇÑ Ã·°¡¹°·Î ºÐ·ù
ÀϺ» ÈÄ»ý¼º
- MSG ¾ÈÁ¤¼ºÀ» °øÀÎÇÏ¿© »ç¿ë·®¿¡ ´ëÇÑ ±ÔÁ¦¸¦ ÇÏÁö ¾Ê´Â ¾ÈÀüÇÑ Ã·°¡¹°·Î ºÐ·ù
´ëÇѹα¹
- 1986³â 6¿ù º¸»çºÎÀ§»ý±¹Àº MSG¸¦ "¹Ì»ý¹°¿¡ ÀÇÇØ ¹ßÈ¿µÇ¸ç ¾ÈÀüÇÑ ½Äǰ÷°¡¹°"·Î Æò°¡
- 2010³â 3¿ù ½Ä¾àû¿¡¼ "Q&AÁý ¹ß°£"À» ÅëÇØ MSG ¾ÈÁ¤¼º ¹ßÇ¥
- ½Äǰ÷°¡¹°°øÀü¿¡ MSG´Â "»ç¿ë·®À» ±ÔÁ¦ÇÏÁö ¾Ê´Â ÷°¡¹°(GRAS)"·Î Á¤Àǵǰí ÀÖÀ½
È£ÁÖ
- 1989³â ÁÖÁ¤ºÎº¸°í¿¡ ÀÇÇØ MSG´Â ¾ÈÀüÇϸç, 1ÀÏ ¼·ÃëÇã¿ë·®ÀÇ ±ÔÁ¤ÀÌ ¾ø´Â ÷°¡¹°·Î ºÐ·ù
EU
- 1990³â µ¿¹° ½ÇÇè ¹× ÀÎü ÀÓ»ó½ÇÇè°á°ú MSG´Â À¯ÇØÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸ç, 1ÀÏ ¼·Ãë Çã¿ë·®ÀÇ ±ÔÁ¤ÀÌ ¾ø´Â ¹°Áú·Î ±ÔÁ¤
MSGÀÇ ³ªÆ®·ý Àú°¨È È¿°ú
¾Æ¹Ì³ë»êÀÇ ÀÏÁ¾ÀÎ Glutamate´Â MSGÀÇ ÁÖ¼ººÐÀ¸·Î ½Äǰ¿¡ ÷°¡µÇ¾úÀ» °æ¿ì, ¸ÀÀÇ »ó½ÂÀÛ¿ëÀ» ÀÏÀ¸ÄÑ ¼Ò·®ÀÇ ¼Ò±ÝÀ» »ç¿ëÇÏ°í¼µµ Àü¹ÝÀûÀÎ ±âÈ£µµ¸¦ Çâ»ó½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
MSG¿Í ÀϹݼұÝÀ» ÇÔ²² »ç¿ëÇÏ´Â °æ¿ì,
°¨Ä¥¸À È¿°ú·Î Àüü ³ªÆ®·ý ¼·Ã븦 20~40% °¨¼Ò½ÃÄÑ
Àú³ªÆ®·ý ½Ä»ç¸¦ À¯µµÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.





